Enfrenta tus miedos con yoga y meditación
Taller vivencial de 16 horas
impartido por Hai Jari Singh
28 y 29 de noviembre
Se impartirá un taller vivencial de 16 horas durante dos días en donde se repasará los diferentes miedos (22) que enfrentamos en la vida, además de encontrar a través de ejercicios, series y meditaciones de yoga soluciones prácticas para sanar nuestras situaciones personales.
El alumno que tome este taller puede esperar tener una gran experiencia y la capacidad de saber reconocer e identificar las raíces de sus diferentes temores; al mismo tiempo podrá aplicar técnicas que le permitirán enfrentar esos miedos de una manera práctica, inmediata y eficaz.
“El cuerpo humano tiene la capacidad de regenerarse por completo...
¡la psique humana es muy poderosa! Pero existe un gran
problema en la vida del ser humano: el miedo. El miedo nos ha
transformado en seres perversos, inseguros, totalmente neuróticos.
Pero lo más extraño del caso es que en realidad el miedo ¡no
existe! Puedes tener miedo de lo que vaya suceder en el futuro, o
miedo de que algo que pasó en el pasado se repita. Pero escucha:
en el momento presente, ¡tus miedos no están sucediendo!
Entiende que si no puedes ver a Dios en todo y en todos, no ves
a Dios en absoluto. Así que deja ir tus pesadillas, tus propias
emociones y tus miedos más profundos. Ten la experiencia total
del ser y ama la totalidad de ti mismo y la totalidad de todo lo que te rodea....
Entiende que un día vas a morir, y que todo lo que vives ahorita es
simplemente un ensayo para que en las últimas cuarenta respiraciones
de tu vida, puedes irte con una sonrisa y en paz de regreso
a la fuente de vida. ¡Toma la oportunidad y comienza a vivir libre de tus miedos!”
Yogi Bhajan
Jai Hari Singh practica Kundalini Yoga desde 1979. Enseña desde hace más de 25 años y participa activamente desde hace veinticinco años en el servicio a la comunidad y el trabajo interreligioso, coordinando diversos eventos de sanación e impulsando la difusión de las enseñanzas del Maestro Yogi Bhajan. Ha impartido con mucho éxito este taller en varias partes del mundo.
Horarios:
Sábado 28 de noviembre de 10:45 a 19:00 hrs.
Domingo 29 de noviembre de 9:00 a 18:00 hrs.
Cuota de recuperación:
$1,000.- pesos
$800.- pesos pagando antes del 1 de noviembre o membresías
Ven a apartar tu lugar o haz tu depósito a nombre de:
Centro de estudios Avanzados de Yoga A.C.
Cuenta HSBC: 4027400050
CLABE: 021180040274000504