Información General

“El conocimiento se vuelve sabiduría
cuando se convierte en experiencia personal”.
- Yogi Bhajan, (siendo la pronunciación en español más cercana: Yogi Bhayan)

Yoga
Es un método de mejoramiento humano originario de la India y con una antigüedad de más de seis mil años, por el que, a través de disciplinas tanto físicas como mentales, se revela la sabiduría interior que nos lleva a vivir en armonía con nosotros mismos, con lo que nos rodea aquí y ahora.

El propósito final del yoga es la unión de la mente, el cuerpo y el alma para favorecer la evolución individual y colectiva.

Objetivos     Propiciar en el participante actitudes conscientes Favorecer la adquisición de habilidades para tener una vida de más calidad Preservar y difundir con pureza los conocimientos del yoga Aumentar la conciencia de la unidad de todo ser humano como un derecho natural Cultivar la serenidad, el gozo, la disciplina, la voluntad, la seguridad y el respeto a sí mismo, a los demás, a la naturaleza y al medio ambiente Capacitar a la persona como Instructor de Kundalini Yoga

Metodología

Exposición de especialistas, trabajo en grupo, discusión en pequeños grupos y trabajo práctico.

Las clases incluyen prácticas de ejercicios corporales, por lo que se requiere ropa deportiva cómoda, de preferencia de fibras naturales y colores claros. Los conocimientos teóricos se impartirán en un ambiente de metodología académica, con indispensable participación individual. Constancia, disciplina, amabilidad y respeto mutuo son principios que el practicante de yoga ejercita en toda situación. El estudiante deberá cumplir las tareas asignadas.

Programa

- El Humano Posible
- Despertar al camino del conocimiento a través de la respiración
- Despertar al camino del conocimiento a través del cuerpo
- Despertar al camino del conocimiento a través de la palabra
- Despertar al camino del conocimiento a través de la mente
- Despertar al camino del conocimiento a través del alma
- Guías para enseñar: como planear una clase, ejecutarla, observarla y evaluar sus resultados
- Administración de los espacios de yoga

En el nivel I el alumno recibe una preparación sólida para ser Instructor de Kundalini Yoga, certificado por KRI (Kundalini Research Institute), IKYTA (Asociación Internacional de Instructores de Kundalini Yoga) y el Centro de Estudios Avanzados de Yoga, A.C.

Dirigido a:
Personas interesadas en su propio desarrollo y en capacitarse para enseñar a otros esta disciplina

Impartido por:
Profesores nacionales e internacionales calificados en conocimiento y experiencia de muchos años en el campo del yoga y desarrollo de la conciecia.